کاریکلماتور

اگر اسم کاریکلماتور را نمی دانید این مطلب را دنبال کنید

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

چطور کفش ورزشی مناسب بخریم؟

برای انتخاب کفش مناسب پیاده‌روی و ورزش باید به محل استفاده و جایی که می‌‌خواهید پیاده‌روی کنید دقت داشته باشید تا بهترین انتخاب را بکنید

شاید در نگاه اول خریدن کفش ورزشی کار خیلی ساده‌ای به‌نظر برسد! ولی در واقع این‌طور نیست. برای انتخاب کفش مناسب پیاده‌روی و ورزش باید به محل استفاده و جایی که می‌‌خواهید پیاده‌روی کنید دقت داشته باشید تا بهترین انتخاب را بکنید

چطور یک عطر خوب بخریم؟

عطرها از 78 الی 95 درصد الکل طبیعی به علاوه اسانس‌های روغنی ساخته می‌شوند. این‌که در هر عطری میزان اسانس روغنی به‌کار رفته چقدر باشد، اسامی مختلفی به عطرها می‌دهد

حال‌ و هوای نوروز و یک فصل تازه آماده است تا برای خودش غوغایی به پا کند! غوغایی که تا آخر این ماه به اوج خودش می‌رسد و بعد به یک آرامش بهاری تبدیل می‌شود. فصلی پر از رنگ، پر از زیبایی و پر از رایحه‌های خوش! شما هم با بهار هماهنگ شوید، رایحه‌تان را بهاری کنید. خوب است حالا که به این فصل زیبا نزدیک می‌شویم، در کنار تمام نکاتی که برای داشتن ظاهری آراسته و زیبا درنظر می‌گیرید یک یا 2 عطر خوب بهاره هم برای خودتان بخرید و از سبکی‌اش لذت ببرید. در این جا برای‌تان نکات جالبی از دنیای خوش بوی عطرها آورده‌ایم. امیدواریم بهترین انتخاب را داشته باشید.

10 نکته‌ای که در مورد کیتی پری نمی‌دانستید‍‍!!

این مطالب با خواست چند بیننده ی وبلاگ در این وبلاگ گذاشته شده

هر زنی عاشق داشتن چنین صحنه ای برای خود است، کتی نیز مستثناء نیست. همسر او راسل، در صحنه ای مشابه در سال 2009، از او خواستگاری کرد.....

                                                         

ممکن است کیتی پری را دوست داشته باشید به خاطر آهنگ هایش، نوع لباس پوشیدنش، یا حالت راه رفتنش. اگر یکی از طرفداران واقعی او هستید، شاید دوست داشته باشید در موردش بیشتر بدانید. پس این مقاله را بخوانید.

عکسی دیدنی از الناز شاکردوست در دوران کودکی!

ترفندهایی برای نظم دادن به خانه های شلوغ

10 بار وسیله‌ها را جمع می‌کنید و همه را سر جایشان می‌گذارید اما باز هم به‌نظرتان اتاق طوری که می‌خواسته‌اید مرتب نشده. این یعنی چیدمان شما مشکل دارد. اتاق را طوری چیده‌اید که به‌نظر شلوغ و به‌هم‌ریخته می‌رسد.

اشنایی با رنگ هایی که شخصیت شما را نشان می دهد

چقدر عاشقید؟ چه تیپ شخصیتی دارید؟

آیا حس عاشقی شما را کور کرده یا این‌که هنوز هم منطقی و اهل حساب و کتابید؟ این تست‌ها (با سوالات عجیب) میزان عشق در شما را می‌سنجند!



 برترین ها:  چقدر عاشق هستید؟ اصلا چطور عاشقی می‌کنید؟ این حس شما را کور کرده یا این‌که هنوز هم منطقی و اهل حساب و کتابید؟ برای سنجش عشق و علاقه در شما تست‌ها و آزمون‌های زیادی وجود دارد که تمام این تست‌ها با سوالات عجیبی میزان عشق در شما را می‌سنجند! اما حقیقت این است که آیا می‌شود با این سوالات، میزان عشق در هر کس را سنجید؟ یا این‌که پی برد که شخص با جواب دادن به این سوالات، چه نوع شخصیت عشقی و احساسی دارد؟
قبل از وارد شدن به این بحث، یکی از این تست‌ها را به شما داده و بعد از آن سعی می‌کنیم اشکالات آن را بیان کرده و تستی درست در این زمینه به شما ارائه دهیم. پس سعی کنید با صداقت پاسخ دهید!

تست خودشناسی: زیر تیغ چــه تصمیمــــــی می‌گیرید؟

برمبنای این تست، بیابان نماد سختی‌ها و هر کدام از حیوان‌ها یکی از جنبه‌های شخصیتی شماست. اهمیت هر یک از جنبه‌های زندگی شما به‌ترتیبی که هر حیوان را رها می‌کنید، آشکار می‌شود.

 برترین ها:

با خودتان آشنا شوید

تصور کنید گرمای طاقت‌فرسایی است و چندروز است که در سفر هستید. خسته‌اید و آب کم دارید و البته به همراه خود 5 حیوان دارید: گاو، میمون، گوسفند، اسب و شیر، با توجه به موقعیت‌های گفته شده، هر بار باید یک حیوان را انتخاب کنید تا در نهایت یک حیوان برایتان باقی مانده و جواب تست مشخصl می شود

هیچ چیز بی علت خلق نشده است !!!

سیب	ضد اسهال	بهبود کارکرد ریه	ممانعت از انسداد عروق	مراقبت از مفاصل	حفاظت از قلب
زردآلو	تقویت بینایی	ممانعت از ابتلا به آلزایمر	کنترل فشار خون	کندکننده روند پیری	ضد سرطان
کنگر فرنگی	تقویت قلب	تثبیت قند خون	کاهنده کلسترول	مانع آسیب‌های کبدی	هضم غذا
آووکادو	جلوگیری از سکته	کنترل فشار خون	کاهنده کلسترول	نرم‌کننده پوست	دشمن دیابت
موز	تقویت‌استخوان‌ها	کنترل فشار خون	درمان سرفه	ضد اسهال	تقویت قلب
حبوبات	کاهنده کلسترول	ضد سرطان	درمان همورویید	تثبیت قند خون	ضد یبوست
چغندر	تقویت استخوان‌ها	محافظ قلب	ضد سرطان	کمک به کاهش وزن	کنترل فشار خون
زغال اخته	تثبیت قند خون	افزایش حافظه	محافظ قلب	ضد یبوست	ضد سرطان
کلم بروکلی	ضد سرطان	محافظ قلب	تقویت بینایی	کنترل فشار خون	تقویت استخوان‌ها
کلم	کاهش وزن	محافظ قلب	ضد یبوست	درمان همورویید	ضد سرطان
طالبی	کاهنده کلسترول	ضد سرطان	کنترل فشار خون	تقویت سیستم ایمنی	تقویت بینایی
هویج	ضد یبوست	ضد سرطان	محافظ قلب	کمک به کاهش وزن	تقویت بینایی
گل کلم	تقویت استخوان‌ها	بهبود کوفتگی و کبودشدگی	ضد سرطان سینه	محافظت در برابر امراض قلبی	جلوگیری از سرطان پروستات
گیلاس	درمان بی‌خوابی	کندکننده روند پیری	ضد سرطان	محافظت در برابر آلزایمر	محافظ قلب
بلوط – شاه بلوط	کاهنده کلسترول	ضد سرطان	محافظ قلب	کنترل فشار خون	کمک به کاهش وزن
فلفل کوبیده	پاک‌کننده سینوس‌ها (درمان سینوزیت)	ضد سرطان	تسکین گلودرد	تقویت سیستم ایمنی	کمک به هضم غذا
انجیر	کاهنده کلسترول	ضد سرطان	جلوگیری از سکته	کنترل فشار خون	کمک به کاهش وزن
ماهی	حفاظت از قلب	ضد سرطان	افزایش‌حافظه	کمک به سیستم ایمنی	محافظت از قلب
تخم کتان	محافظ قلب	کمک به سلامت ذهن	دشمن دیابت	افزایش ایمنی بدن	کمک به هضم غذا
سیر	ضد سرطان	کشنده باکتری‌ها	کنترل فشار خون	ضد بیماری‌های قارچی	کاهنده کلسترول
گریپ فروت	جلوگیری از سکته	ضد سرطان پروستات	کمک به کاهش وزن	کاهنده کلسترول	جلوگیری از سکته قلبی
انگور	ضد سرطان	افزاینده گردش خون	دفع سنگ کلیه	محافظ قلب	تقویت بینایی
چای سبز	جلوگیری از سکته	کمک به کاهش وزن	کمک به هضم غذا	ضد آلرژی	التیام‌دهنده زخم‌ها
لیمو ترش (شیرازی)	کنترل فشار خون	نرم‌کننده پوست	محافظ قلب	جبران کمبود ویتامین C	ضد سرطان
لیمو ترش	کنترل فشار خون	نرم‌کننده پوست	محافظ قلب	جبران کمبود ویتامین C	ضد سرطان
انبه	تنظیم غده تیرویید	کمک به هضم غذا	افزایش حافظه	محافظ در برابر آلزایمر	ضد سرطان
قارچ	کشنده باکتری‌ها	ضد سرطان	کاهنده کلسترول	تقویت استخوان‌ها	کنترل فشار خون
جو دو سر	دشمن دیابت	جلوگیری از یبوست	ضد سرطان	نرم‌کننده پوست	کاهنده کلسترول
روغن زیتون	ضد سرطان	دشمن دیابت	کمک به کاهش وزن	نرم‌کننده پوست	محافظ قلب

جملات الهام بخش برای زندگی

حتما بخونید

پسر بچه ای تند خو در روستایی زندگی میکرد. روزی پدرش جعبه ای میخ به او داد و گفت هربار که عصبانی میشود و کنترلش را از دست میدهد باید یک میخ در حصار بکوبد. روز نخست پسر 37 میخ در حصار کوبید. اما به تدریج تعداد میخ ها در طول روز کم شدند. او دریافت که کنترل کردن عصبانیتش آسان تر از کوبیدن آن میخها در حصار است. در نهایت روزی فرا رسید که آن پسر اصلا عصبانی نشد. او با افتخار این موضوع را به اطلاع پدرش رساند و پدر به او گفت باید هر روزی که توانست جلوی خشم خود را بگیرد یکی از میخهای کوبیده شده در حصار را بیرون بکشد. روزها سپری شدند تا اینکه پسر همه میخها را از حصار بیرون آورد. پدر دست او را گرفت و به طرف حصار برد.

"کارت را خوب انجام داری پسرم. اما به سوراخهای حصار نگاه کن. حصار هیچوقت مثل روز اولش نخواهد شد. وقتی موقع عصبانیت چیزی میگویی، حرفهایت مثل این، شکافهایی برجای میگذارند. مهم نیست چند بار عذر خواهی کنی، چون اثر زخم همیشه باقی می ماند."

مراقب حرفهایتان باشید، چون می توانند بسیار آزار دهنده باشند و اثراتشان برای سالها باقی بماند.
 

ده عادت سرطان‌زا

برای پیشگیری از سرطان با این عادت‌های غذایی خداحافظی کنید
بر اساس جدیدترین مطالعه‌ها، عوامل تغذیه‌ای در بروز نیمی از سرطان‌ها اثر دارد و سالم غذا خوردن به طور چشمگیری ابتلا به آن‌ها را کاهش می‌دهد…

البته نگهداری وزن در محدوده مناسب نیز یکی از اقدام‌های پیشگیرانه است زیرا نتایج مطالعه‌ها نشان داده‌اند اضافه وزن در طولانی مدت می‌تواند احتمال بروز سرطان‌های پستان، پروستات، کولون و رحم را افزایش دهد.

در ادامه هم ۱۰ عادت غذایی سرطان‌زا را برایتان برشمرده‌ایم تا با ترک آن‌ها، احتمال ابتلا به این بیماری‌ها در شما به حداقل ممکن برسد.

.

.

.

.

.

.

یک تسـت روانشناســی جالـب

به شش سوال زیر به دقت فکر کنید و جوابهای خود را روی یک صفحه کاغذ بنویسید. آنچه را که به طور طبیعی به ذهنتان می رسد یادداشت کنید. زمان لازم برای آن که خودتان را واقعاً در موقعیتهای گفته شده احساس کنید، در نظر بگیرید.

 .

.

.

.

.

.

.

.

10 نکته آسان برای کنترل عصبانیت

مسلط شدن بر اعصاب کار سختی است. می‌توانید از این نکات استفاده کنید تا بتوانید عصبانیتتان را کنترل کنید.

وقتی کسی در خیابان با رانندگی بد خود، سد راه شما می‌شود، خونتان به جوش می‌آید؟ وقتی فرزندتان در خانه همکاری نمی‌کند، اعصابتان خرد می‌شود؟ عصبانیت احساسی کاملاً طبیعی و حتی سالم است. اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن کنار بیایید. عصبانیتی که کنترل نشود می‌تواند هم به سلامتتان و هم به روابطتان آسیب بزند.

برای کنترل عصبانیتتان آماده‌اید؟ با این 10 نکته شروع کنید.

.

.

.

کمی فکر کنیم راه حل وجود دارد!

کاسه بلور یا چینی می تواند برای موبایل شما نقش آمپلی فایر را بازی کند.

هر عادت بدی هم بد نیست

هر بار شما به خود قول می‌دهید امسال عادت بدتان را ترک می‌کنید ولی بعد از ساعت‌هایی آن عادت دوباره به سراغتان می‌آید اما یک خبر خوب برایتان داریم؛ تمام آنها گاهی انقدرها هم بد نیستند...

در اینجا به 10 عادت بد که محققان می‌گویند ممکن است به نفع سلامت شما تمام شود، اشاره می‌کنیم:

.

.

.

.

...

.

.

.

.

.

تصاویری از طبیعت رویایی و زیبای زمین

ریزش ساختمان 5 طبقه در تهرانپارس

تصاویر تاسف انگیز گود برداری غیر اصولی که موجب تخریب ساختمان 5 طبقه در تهرانپارس شد

گودبرداری غیر اصولی این بار در تهرانپارس موجب ریزش ساختمان پنج طبقه و مدفون شدن اهالی این ساختمان در زیر خاک شد.
ساعت 12:30 روز پنجشنبه ماموران آتش نشانی در جریان ریزش یک ساختمان پنج طبقه در خیابان 148 تهرانپارس قرار گرفتند. پس از حضور سه دقیقه ای آتش نشانها در محل مشخص شد 75 درصد این ساختمان به علت گودبرداری غیر اصولی خانه مجاور فرو ریخته است. بلافاصله با درخواست کمک و اعزام پنج ایستگاه آتش نشانی و گروههای نجات کار آوار برداری و نجات ساکنان خانه آغاز شد.

نیروهای آتش نشانی با کمک هلال احمر و بکارگیری تیم های آنست(سگ های زنده یاب) موفق شدند پس از 17 ساعت عملیات آوار برداری دو نفر از کشته های این حادثه را از زیر آوار بیرون آورند.

به گزارش خبرنگار مهر مستقر در محل حادثه، نیروهای آتش نشانی بی قفه در حال جستجو و آوار برداری هستند. یکی از ماموران حاضر در عملیات با مقایسه این حادثه با ریزش ساختمان 7 طبقه در سعادت آباد تهران گفت: در صورتی که این حادثه در شب رخ می داد حداقل 30 نفر از شهروندان جان خود را از دست می دادند.

یکی از آتش نشانهای حاضر در عملیات عصر روز گذشته هنگامی که متوجه حادثه می شود مراسم خواستگاری خود را رها کرده و با لباس خواستگاری در محل حاضر و اقدام به امداد رسانی می کند.

فال موسیقی...

30 کار 30 ثانیه ای برای داشتن زندگی بهتر

رفتار و طرز برخورد، شالوده و پایه ی موفقیت است. یک انسان سخاوتمند با رفتار و منشی مثبت مطمئناً کامیاب خواهد شد. اگر رفتارتان را تغییر دهید، ادراکتان، اعمالتان، و زندگی تان را تغییر داده اید؛ و با تغییر تک تک زندگی ها، دنیا تغییر خواهد کرد. در این مقاله ۳۰ نوع کار را عنوان می کنیم که هر کدام فقط ۳۰ ثانیه زمان می برد. تصور کنید اگر میلیون ها یا بیلیون ها انسان روی زمین اگر فقط یکی از این کارها را انجام بدهند، دنیا چطور تغییر می کرد؟ به همین خاطر سعی کردیم راه های جدیدی برای رشد و پیشرفت شخصی به رایتان عنوان کنیم که می توانید در کمتر از ۳۰ ثانیه آن ها را انجام دهید.